物候知时节。当气温渐渐从凉爽中透出一点微寒,当满城的桂花树开始花团锦簇,当菊花满遍蟹正肥的时候,当最后一批鸿雁南飞,便是寒露时节。
“袅袅凉风动,凄凄寒露零”。每年10月8号前后,当太阳准确移至黄经195°,便是寒露节气。所谓“寒露”,即“九月节,露气寒冷,将凝结也。” 标志着大地的气温渐渐从凉爽向寒冷迈进,冬天不远了。快去喝一杯寒露白茶吧。
- 喝茶助养生
“金秋之时,燥气当令”,此时空气干燥,早晚温差大,人的身体机能也开始减弱,容易受“秋燥”影响,应多食甘、淡、滋润的食物。而白茶茶性温和,既能生津止渴,亦能润肺益胃,助消化,补充水分。避免口感舌燥,肠胃不适等问题。
- 登高助雅兴
寒露一到,秋高气爽,天高云淡,山川锦绣,正是登高望远好时节。撞一个人间好日子,约上三五好友,带上户外泡茶的用具与珍藏的好茶,择一个好去处,就出发吧。
乘着晨光曦微出发,重返自然。看山川隽永草木变色,聆秋风瑟瑟泉鸣鸟语,此间有茶香袅袅,茶汤缓缓行进,忘言期间,待到日薄西山再缓缓归矣,通身的郁气也便就消失殆尽,神清气爽。
- 喝茶养生气
“春困秋乏”,金秋的午后,特别时每天申时,人体膀胱经当值的时候,人亦最容易困倦,特别适宜腾出一点时间,喝“申时茶”。午后的斜阳温暖而柔和,点上一支清香,再读一卷诗书,傍着袅袅的茶烟,和微微拨动的秋风,赏味也雅心,修身亦行道,刹那间时间是温柔而美好的。随着几杯温润而芳香的茶水缓缓在身体间流淌,微微发出清汗,郁气与困倦全消,生气就养起来了。
- 喝茶可随心
当然,金秋时候饮白茶,恰如其分,不必定格在什么时候,什么地方,完全依据自身的情况罢了。或是斜阳午后清风爽朗时候,或者夜凉如水星辰浩瀚之际,或在匆匆忙行途之中;或在山水间,或在亭轩处,或在雅室、陋室、办公室……饮一杯温暖的白茶,都可以倍受裨益。
天将凉,茶愈暖。往后渐渐寒凉的每一天,有茶的日子总会愈来愈暖。天将凉,喝茶有益。往后有茶相伴的每一天,都会元气饱满神清气爽。
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